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根据香港卫生署资料，摄取纤维不足是引致大肠癌主因之一，因此要避免大肠癌，多吃纤维是有效方法。 营养学博士吴映蓉推介一个可100%预防大肠癌的食谱，食谱如下：
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- 截至目前，万载县后稷百合食品有限公司建成了年产600吨百合粉加工车间、年产300吨百合面加工车间、30亩百合种植基地以及万载县百合营销中心，并接连获评江西省中小型科技型企业、江西省“精深特新”企业、江西省宜春市农业龙头企业等荣誉称号。“欧阳乾坤真的很能干。”永新村党支部书记杨初文对他们赞不绝口。他们积极发挥企业的示范引领作用，近年来，开展了多场百合种植技术培训覆盖300多人次，还带动了周边100多户农户进行百合种植，实现了户均增收3000元左右。
- 据新华社报道，刘敬表示，日本不顾国际社会的普遍质疑和有关国家民众的强烈反对，一意孤行启动排海计划，引起国际社会广泛关注。福岛核污染水排海是重大的核安全问题，人为向海洋排放核事故污染水前所未有，大量放射性核素排入大海产生的累积海洋效应存在极大的不确定性，对此，日本并不能给国际社会一个可信的、科学的交代。机构必须建立长期有效的国际监测机制，对日本不负责任行径进行严格国际监督，坚决防止福岛核污染水排海对海洋环境和人类健康造成长期危害。
- 她赛后表示，“这块金牌对我来说意义非凡，它不仅是一块亚运会金牌，因为它的到来，让我实现了武术生涯的‘大满贯’。”
- 4.与此同时，交通运输部还深入实施国家多式联运示范工程，支持探索创新多式联运“一单制”服务模式。积极支持上海临港新片区建设，加强改革创新经验总结评估和复制推广，共分5个批次向全国复制推广21项改革措施。下一步，交通运输部将深化行业管理和服务改革创新，持续高质量推动自由贸易试验区交通运输建设。
- 虽有“十五的月亮十六圆”的说法，但今年中秋却是“十五的月亮十五圆”。不仅如此，今年中秋夜的月亮还是本年度第三大满月，也叫“超级月亮”。因此，只要届时天气晴好，就可以欣赏到又大又圆的月亮。
日志可靠
9月23日，杭州第19届亚运会开幕式在浙江杭州奥体中心体育场举行。图为璀璨灯光秀点亮钱塘江夜空。中新社记者 王刚 摄除了开幕式上展现的科技元素，日本《经济新闻》23日报道，亚运会的安保人员将佩戴中国科技公司Rokid自主研发的AR智能眼镜。通过AR眼镜，，大大提升了人员核查的速度和准确率。该媒体称，此外，亚运会的地下供电设施中部署了机器狗，这能最大限度降低用电风险并提高工作效率。“人文亚运”彰显文化自信关于“智慧亚运”、“人文亚运”的独特魅力，新加坡《联合早报》23日也发布《亚运会侧记》文章，以记者第一视角的方式介绍了媒体中心采用的数码高科技，以及中国传统文化和江南风情。记者写道，“走出主新闻中心，处处可见国画、青瓷、茶艺和扇艺等具有中国特色、江南韵味的文化元素，有数码科技与生活体验馆，甚至有中医药文化体验馆，除了现场展示的中医药典籍和标本外，还可预约中医推拿等服务。”除了高山流水配明月，大漠的圆月也值得一看。根据预报，今年中秋夜，敦煌天气晴朗，十分适合赏月，赏月指数高达五颗星。试想在中秋之夜，手捧细沙，抬头望月，天上之月、月牙泉和泉中之月三者相映成趣，同时感受大漠风光与清澈月光，绝对是很酷的赏月体验。另一位花加的消费者在近日收到延期订单时发现，不少花材已经腐烂。
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滿腹經綸：
公开资料显示，温某系江西建工第一建筑有限责任公司设计院院长。曾获“2020年南昌市劳动模范”、江西建工积极践行“儒子牛、拓荒牛、老黄牛”精神干部等荣誉称号。“工资是按月给的，不是按22天给的”“明年开始实行周六周日工作制度”
晴舞绯绯：
top5、首页内地社会、云南幼儿园老师变“拳师”连环掴学生，监控录像流出即被解雇
純娘們不純情。：
top8、爬坡进入备战亚运会周期，米久江的状态如抛物线，开始反复波动。3年来，他除了与教练、队友和家人倾述，发布朋友圈演变成为鼓励、记录、分享自己克服困难的另一种方式。“放弃很容易，但坚持一定很酷”“大山能阻挡我们的视线，但不能阻挡我们的梦想”“力不从心的时候，除了咬紧牙还是咬紧牙”……1000多个日夜，米久江述说着为何坚持，以及体育对人生的意义。记者请他挑选出三个印象深刻的内容，讲述背后的故事。 朋友圈一：“会不会吓到小朋友？”2023年4月1日，米久江参加了多彩贵州自行车联赛，图片里的他满身泥泞。“我想通过自己的力量带动更多人爱上山地自行车运动，也想通过不断比赛来找回自己因伤丢失的状态。”
농담(笑话)：
针对夏季多发案件，江西警方全面推广运用“小案快破”机制，破获盗抢等侵财类案件5699起，追赃挽损4700余万元；侦破欺诈骗保类案件57起，追缴国家医保基金2500万元；破获黄赌案件6390起；破获寻衅滋事案件180起、聚众斗殴案件52起、涉食药环知案件542起。
@~夢姼：
top6、车身尺寸方面，新车长宽高分别为4295×1850×1652mm，轴距为2700mm。贯穿式尾灯与车头相呼应，并且两侧端部向上微翘，尾窗上部增加小鸭尾式后扰流板。内饰方面，新车整体采用双拼色设计，配备8.8英寸窄条幅式液晶仪表以及15.6悬浮中控屏。
Cripple(瘸子)：
top9、辽宁奉天诚信律师事务所赵子宽律师对搜狐财经指出，刑罚是最严厉的一种法律制裁，实践中介入较晚是正常的。“此前恒大财富虽然出现延兑，仍制订、执行兑付方案，直到今年8月31日宣布停止兑付。公安机关在9月16日就发出公告，已对相关人员采取强制措施，说明是在停止兑付后第一时间就立案侦查。”